2022-02-17から1日間の記事一覧
どうやらカロリー消費が足りていないです。 YouTubeダイエットしてはいるが、まったく体重の変動がない。むしろ増えていっている。 そもそも体脂肪減らしたくて自重トレーニングも加えているが、まったく減らない。 まえは夜測っていたが、食べた物などでの…
どうやらカロリー消費が足りていないです。 YouTubeダイエットしてはいるが、まったく体重の変動がない。むしろ増えていっている。 そもそも体脂肪減らしたくて自重トレーニングも加えているが、まったく減らない。 まえは夜測っていたが、食べた物などでの…