ひさびさにyutubeでまりこ様のビーライフにてストレッチ及び筋トレ行ったが、自分の甘さを痛感しました。
マリコ様姿勢きれいだしメニューを難なくこなされます。
本当に自分の体の不細工さを痛感させられました。
これは「あんたさぼりすぎ」というマリコ様のお怒りと感じ更なるトレーニングをしていきたいと思います。
さて最近姿勢が本当に悪く猫背以上のからだになっていました。これは電子漫画にはまった影響も多々あると思います。
それをきにしてくびの位置を後ろに戻しているのですが、長年付き合った体の感じと違いすぎて、ボールが打てません。
ゴルフの話になるのですが、目とボールのいち、姿勢が違いすぎて当たりません。これは新しい姿勢で鍛えるしかないとは思うのでが、なかなか当たらない現実を痛感して日々鍛錬です。
とりあえずマリコ様ゴルフのための動画お願いいたします。
