久々に旅館にとまいりました。
やっぱりいいですねー時間がまったりします。
温泉に入って、ごはん作ってくれて、片付けしてくれて、また温泉入って、酒飲んでそのまま寝て
最高ですね。
そして今はいろんな割引やクーポンとかもらえるので、実質3千円
なんて最高なんでしょうか
また近々泊りに行きたいと思います。
ま、旅行で疲れて喧嘩しまくりですが
久々に旅館にとまいりました。
やっぱりいいですねー時間がまったりします。
温泉に入って、ごはん作ってくれて、片付けしてくれて、また温泉入って、酒飲んでそのまま寝て
最高ですね。
そして今はいろんな割引やクーポンとかもらえるので、実質3千円
なんて最高なんでしょうか
また近々泊りに行きたいと思います。
ま、旅行で疲れて喧嘩しまくりですが
体重が過去最高を随時更新しています。
体重が増えた分はそこまで気にならなかったのですが、体脂肪が20%になりました。
いままでは17、18%位だったのに年齢とともに体脂肪たくわえはじめました。
ここである仮説を立てましたもしかしたら体重増加分は純粋に脂肪が増えたのではないかと
そこで太る前の体重、体脂肪と太ってからの体重、体脂肪を比べてみます。
前:62㎏ 17% 脂肪11㎏
後:64㎏ 20% 脂肪13㎏
・・・・・・・・・
単純に脂肪が増えている・・・・
脂肪分重くなっている・・・・
うすうす思っていたけど・・・・
まさか仮説がここで証明されることになるとはおもいませんでした
確かに万歩計みると、歩いていない
ご飯はたらふく食べる
運動しない
ふとる要素しかない・・・
冬なのではしりたくないので、家でいかに痩せれるかを試してみます。
目標は誕生日の3月までに体脂肪18%
筋肉つく可能性があるので、体脂肪の減少だけを目標にします。
造形がテーブルから浮くのを抑えてくれるもの
テーブルの上に均一に積層することにより実現させる
ということで造形時間が非常にかかる
材料も多く使う
ラフトだけで1時間、20%の時間を要する
やすものプリンターでは死活問題
新し年になり、今年の目標を掲げていきたとい思います。
ちなみに北国のため、コースは完全クローズしているし、雪が少ないせいで風が冷たすぎるため、打ちっぱなしにも行ってない軟弱ものです。
脂肪という断熱材を蓄えてはいますが、寒さには効果なさそうです。
ちなみに去年の目標は
にかかれていたが、2020年に達成できなかったので、目標継続となっていました。
①100は叩かない!
②90切り数回!
③アベレージ95!
これはが2021年の目標だったようです。
過去最多ラウンド数25回を記録した結果としては、
①未達成!3回ほど叩いております。
107( 7月)・・・全くいいところがないラウンドとのこと
101(10月)・・・風とグリーンの速さに負けたとのこと
102(10月)・・・セカンドOBが多かったとのこと
②ギリギリ達成!2回90切り
88( 8月)・・・前半5オーバー 雨降って後半11オーバー
89(11月)・・・ラストラウンドパットが入ってくれた
前半8オーバー、後半9オーバー
③アベレージ96.7!!目標未達成
2022年の目標にします。
今年のラウンドを振り返ると、25回もラウンドしたことに驚き
家族に本当に感謝しかありません。
記録もかねてショットの振り返りもします。
よく飛んでよく曲がってました。
OBにはあまりならなかったが、終始スライス球。スライスのため飛距離が出ずらかったが、OBにならないためスコア悪化にはならなかった。セカンドが打ちづらいので、来年はもう少し曲がりを抑えて欲しい。
助けてくれました。ライが悪いとほとんど使わないがいざというときに助けてくれました。当たりがよくなってきたので、調子に乗って新しい3W購入しました。
来年は攻めのゴルフをしたいので、ウッドの精度を上げたい
曲がらないクラブとして活躍してくれました。基本的にはストレートで飛び出してくれるので、大事故を防げました。距離感が合うように精度を高めていきたいです。
難しい!やっぱり難しい。しかし今年はライン読みが少しわかったことが大きい。キャディーさんがついた時に自分のイメージを確認出来たのが良い。パットは上手になりたい!
色々な道具を使う競技として難しさを感じたゴルフだった。
長物が使いこなすことができてきたので、パターの回数を減らすということが本当に大事だと感じた。
去年までは2パット以内でと思っていたが2パットではスコアを縮めることが出来ないということを本当に感じた一年だった。
そのため、後半では曲がり幅等を読む練習が出来たのはよかった。
ラストラウンドは本当にパターに助けられ、30パットで回れたのがスコアをおさえれた要因となった。
2022年も90切りを目標にラウンドしていく。
ショット50以下・パット30以下を目標にラウンドをしていきたいと思います!!
今年もよろしくお願いします。