前回の更新から150日も経過、そりゃ雪降るし、ゴルフ場もクローズするし、体重も増加するよね。 150日ぶりなのでひとまず今年のゴルフを振り返ってみようと思う。 ゴルフにかかった値段 141,345円！！ 練習場：23,000円 ゴルフ道具：26,340円 ラウンド代：92…

今年は出だしから100を切れなく下手になった来たと痛感していたが、 ここにきてなんとかずーっと、95を切っています。 90はなかなか切れないけど、なんとか95は切っています。 先日最大の90切りのチャンスが巡てきたのに、ダブルパーとショートで８打も叩き …

去年自分の進化を感じ、今年は90切りを連発できると信じていたのだが、結果としては100すらまともにきれない ショートアイアンすらまともに打てないくそやろうになってました。 去年100をたたかなくなったのをいいことに余裕ぶっこきすぎました。 またいちか…

おーいトンボを読み漁りたくてマイゴルフダイジェストに入会 面白い！一巻を買って読んだときははまらなくてそれ以降読んでなかったけど、本当におもしろい。読むのが止まらない。 アイパットで読み漁り中だけど、寝れなくなる。 トンボのプレーが面白いのも…

一か月振りにゴルフ行ってきました。ついに早朝タイム始まりました。 寒かった。太陽なしの氷点下でスタートは本当に冷えた。グリーン、グリーン周り、フラッグ凍ってました。 歩いたらサクサクいうといる本当に不思議な体験できました。 スコアは大荒れする…

暖かい日差しに誘われてハウスを建てたのはいいのだが、 風が強い、本当に強くて、なにも植えてないのに、ビニールがあぶれ続けている。 飛ばされないかも心配だけど、ビニール破れるのがつらい。 取り敢えずプランターに小松菜植えてハウスに入れたけど、今…

妄想の中でスーパープレーを行いクラブの本数少なくても問題ない！と思ったまた現実の世界へ 現実が厳しすぎて、しばらくブログを書く気にもならなかった。 今シーズン初ラウドは101 100たたきの刑 今年は去年とは違い、苦いスタートになりました。 前半６ホ…

妄想ゴルフをした結果、ゴルフがうまくいかない夢を連日でみてしまい、あまりの悪夢で妄想をやめてしまいました。 だふるは、スライスするはパットはいらないわ、ボール足りなくなるわ ほんとに叫びたくなるくらいの悪夢をみました。 これは反省が必要です。…

使えるクラブのおさらい 5w、7I、9I、A、52、PT 7H PAR3 149yd 現在のクラブでいくと9Iを選択ピンはセンター 9Iフルショットでピン狙い。ピン手前から転がり、ナイスオン！ ２パットで抑えてパー 8H PAR5 555yd 鬼門となる555ydコース。ドックレックにもなっ…

前回のブログで使用するクラブが決まりました。 5w、7I、9I、A、52、PT となっています。 この6本で初ラウンドコースを妄想でおおくりします。 自分に甘いのでほぼほぼナイスショットでお送りしますので、相当いいスコアでますがご了承ください。 1H PAR4 42…

今年の初ラウンドは４月10日（日）となりました。 そこで、今年の初ラウンドはクラブを６本でやってみたいと思います。 たぶん14本ある時と何も変わらないと思う。 そこで何を持っていくかを決めてみたい。 まずパー３でなにを使うかを考えてみる。 今回行く…

どうやらカロリー消費が足りていないです。 YouTubeダイエットしてはいるが、まったく体重の変動がない。むしろ増えていっている。 そもそも体脂肪減らしたくて自重トレーニングも加えているが、まったく減らない。 まえは夜測っていたが、食べた物などでの…

2022年打ちはじめをしてきました。 率直の感想を言うと、スイングだせー マジでださい 想像以上にダサい。 打ちはじめということもあり。52度をもって-5度の中練習しました。 打席も二階端の暖房のない場所を選択 コロナ対策と、動画取りたいということのに…

なかなかくびれの大きさがフィットしなかったり、溶けすげNG,寒すぎNGなどがあり４代目でなんとかサンプル完成しました！ なかなかの出来になりました。頼まれ仕事だったので、ひとます2,000円くらいで販売してみようと思います。 実働考えると赤字なのです…

冬場の３Ｄプリンターは温度との戦いになります。 プリンターのある部屋の温度を上げて、プリンターの温度も上げて、 プリントステージを温めて、という作業をさぼると 反り、外れ、積層エラーが起きてしましいます。 特に底面の反り、剥がれは頻繁に起きる…

久々に腰やりそうになりました。 今は何とか一命をとりとめているような状況です。 あわや「ぎっくり腰」 毎日運動を心がけているので、安静にしながら今できる運動をしていきます。 とりあえず今は握力アップのにぎにぎしています。 【送料無料】18本セット…

毎日どこかが筋肉痛で気持ちいいです。 腹筋ローラーした次の日なんかヒーヒーものです。 あー効いてるって感じが気持ちいい。 ストレッチ系の動画をみると、前より曲がると、それまた快感 いまいい感じのモードに入っています。 ここまで始めるとやはりウォ…

オークリーのシャツ頂きました！ズボンもいただきました！帽子も頂きました。 え！？ あのキャディーバック買えってことですか？ OAKLEY オークリーキャディバッグ SKULL GOLF BAG 15.0FOS900645 2021年モデル価格: 28600 円楽天で詳細を見る

腹筋ローラーについてメモ 鍛えられる部位 腹筋群・・・腹直筋、外腹斜筋、内腹斜筋、腹横筋 使い方 おへそを見るように背中を丸めながら、まっすぐ押していく 元の位置までゆっくり引き戻す ※初心者はねそべるまでいってよし 5~10回×3セット、やりすぎ注意 …

最近体重、体脂肪にとらわれすぎたせいか、ついにぶち壊れました！ わたし、甘いものを大量摂取したくなりました わたし、甘いもの大量摂取しました♪ わたし、心が晴れやかになりました わたし、運動頑張ります 半年前の体脂肪データが体重計にあり、確認す…

起床後！ 夕食・入浴後２時間以上経過した就寝前 が良いそうです。 いままでは夕食後、入浴前に測ってました。 これからは起床後と就寝前にします。 男性の健康とされる体脂肪の目安10~19％ 20％以上で軽度肥満となる BMI的には76キロ以上で25をこえるので肥…

今日はめちゃくちゃ眠たいです。 前々日の寝不足が今日に跳ね返ってきたようで、年を取ると、筋肉痛だではなく、眠けも遅れてやってくることをしりました。 ここ最近体重及び体脂肪を削減しようと、YouTubeダイエットを日々送っていますが、ヨガやストレッチ…

久々に旅館にとまいりました。 やっぱりいいですねー時間がまったりします。 温泉に入って、ごはん作ってくれて、片付けしてくれて、また温泉入って、酒飲んでそのまま寝て 最高ですね。 そして今はいろんな割引やクーポンとかもらえるので、実質3千円 なん…

外に走りにいけなくなった、ジムに行くのは面倒ということで始めたYouTubeダイエット、体脂肪を減らす、筋肉をつけることを目的に、楽しんでします。 今見ているチャンネルは、マリコ様のヨガとまりな様の踊り このチャンネルを２、３個行っています。 ひと…

本格的に雪がふりました。 おかげで毎朝、除雪タイムです。 強制的に運動がさせられるサービスタイムです。 おかげさまで２日間あさから汗だくです。 自宅の雪搔きで汗をかき、会社に来て汗をかく、うまくいけば帰ってからも汗をかく 完全チャンスタイムのフ…

体重が過去最高を随時更新しています。 体重が増えた分はそこまで気にならなかったのですが、体脂肪が20％になりました。 いままでは17、18％位だったのに年齢とともに体脂肪たくわえはじめました。 ここである仮説を立てましたもしかしたら体重増加分は純粋…

造形がテーブルから浮くのを抑えてくれるもの テーブルの上に均一に積層することにより実現させる ということで造形時間が非常にかかる 材料も多く使う ラフトだけで１時間、20％の時間を要する ラフト やすものプリンターでは死活問題

【店内ポイント最大38倍！本日限定！】G-SHOCK カシオ G-LIDE Gショック Gライド 腕時計 メンズ CASIO GBX-100NS-4JF【2021 新作】価格: 23760 円楽天で詳細を見る 今年はこの時計です！ 迷いに迷ったけどGBX-100NSにしました！ サーフィンしません、釣りし…

新し年になり、今年の目標を掲げていきたとい思います。 ちなみに北国のため、コースは完全クローズしているし、雪が少ないせいで風が冷たすぎるため、打ちっぱなしにも行ってない軟弱ものです。 脂肪という断熱材を蓄えてはいますが、寒さには効果なさそう…

きになったのをひたすらメモします ニューエラ キャディバッグ Caddie Bag STAND スタンド式 ブラック ホワイトプリントロゴ ベーシックポーチ付き 11901502 NEWERA ゴルフ【L1】【w06】価格: 39600 円楽天で詳細を見る 【正規取扱店】 ニューエラ キャディ…