体力が足りない

胃腸が悪いので食事制限しているが、そろそろ体力が低下していた。

栄養が足りないのだと思う。

その前兆としては

①イライラ

②空腹

③ボー

がそうなると思う。

いままさにそれ。

食べると気持ち悪いから仕方ない部分もあるけど

どうしたらいいのだろう。

って考えているのに、マラソンもちゃんとやっていますｗ

もう言ってることとやっていることが滅茶苦茶だけど、なんとか頑張ります。